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时间:2024-07-08 04:01:13 来源:网络整理 编辑:知识
老人用品指南:老人适合穿什么鞋老人适合穿什么鞋呢?据报道称,65岁以上的老年人当中,有1/3的人存在足部健康问题,并且鞋子是导致足部问题的主要原因,可见一双好鞋对维护老年人足部健康有多大好处。老人穿鞋
老人用品指南:老人适合穿什么鞋
老人适合穿什么鞋呢?
据报道称,老人老人65岁以上的用品老年人当中,有1/3的指南人存在足部健康问题,并且鞋子是适合导致足部问题的主要原因,可见一双好鞋对维护老年人足部健康有多大好处。老人老人老人穿鞋讲究很多,用品不舒服的指南老人鞋很伤脚。
一、适合老人挑鞋子应遵循“鞋前宽、老人老人鞋中韧、用品鞋跟硬”的指南原则
1、脚趾前至少要留出一厘米,适合预留足够的老人老人空间让脚趾活动。
2、用品鞋子中段韧度适中,指南不易崴脚,挑鞋时可以用手扭转观察,扭不动或可以扭成“麻花”状都不行。
3、老人脚跟脂肪垫变薄,缓冲能力变弱,一不留意踩到小石子,脚跟很容易疼痛,发生足底筋膜炎的几率也会变高,因此鞋跟要有一定硬度,并且至少2~3厘米高,才有助于分散脚底的压力。
4、老人应穿透气性好的鞋子,如运动鞋,尽量避免塑料等材质。
5、老人穿鞋最好是用粘扣、鞋扣等固定,因为鞋带不仅容易松开,还会增加老人被绊倒的风险。
二、老人鞋不跟脚的3种情况
1、鞋子大,容易与脚分离,走路时需要花更多的力气固定鞋子,长久下来脚部会感到疲累。
2、布料太柔软,如布鞋等缺乏减震、包覆设计。
3、鞋跟过高,使老人在平衡感较差的状况下更容易扭伤脚踝。
鞋子对老年人足部健康影响很大,不合适的鞋会导致拇脚趾外翻,还易增加扭伤脚的几率风险,甚至造成骨折,所以要为老年人选择一双最跟脚最舒适的鞋,鞋子的大小、款式、料子都很重要。
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