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儿童晚上睡觉出汗的原因

时间:2024-04-15 08:09:39 来源:xnxx百科网 作者:娱乐 阅读:768次

儿童晚上睡觉出汗的原因

很多的儿童小孩子由于长时间的偏食,或者是晚上调试加上身体内的元素缺失,很容易在晚上睡觉的睡觉时候总是出汗,而且搞得全身大汗淋漓,出汗一旦出现踢被子的儿童现象,那么这很容易会造成着凉的晚上发生,接下来的睡觉这篇文章我们介绍的是,有关于儿童晚上睡觉出汗我们,出汗该如何给孩子预防。儿童

五种情况下儿童属于生理性多汗

小宝宝在睡眠中出汗是晚上常见的,并非都是睡觉体质虚弱、身体有病的出汗症状。不少家长认为是儿童孩子体质虚弱,因而虚汗不断。晚上其实,睡觉有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。

有些活泼好动的孩子,白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在宝宝体内,宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。

此外,小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。

夏天天气闷热,卧室通风不良,宝宝更容易出汗。这种出汗在医学上称“生理性出汗”,一般都发生在上半夜刚入睡时,深睡后汗液便逐渐消退。对于生理性出汗,家长不必过于担心,这只是宝宝生长过程中一种生理现象,随着宝宝年龄的增长,这种现象会逐渐减少。

本来说着以前想表明的是孩子,在晚上睡觉出汗是否是因为缺钙而造成的,那么家长要及时地给孩子检查身体的各方面问题,在长的时候对孩子注重好饮食的健康,以及荤素搭配。

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