您的当前位置:首页 > 百科 > 常穿高跟鞋老了易患关节炎 正文
时间:2024-07-07 19:50:24 来源:网络整理 编辑:百科
女性应尽量避免长时间穿尖头细高跟鞋行走,如果不得不穿高跟鞋,应经常用热水泡脚。不少中年妇女称脚趾有拇指外翻的问题,既影响美观,还带来疼痛不适。江北区中医院骨科主任兰秀夫称,这是临床中每天必见的现象。“
不少中年妇女称脚趾有拇指外翻的易患炎问题,既影响美观,常穿还带来疼痛不适。高跟关节
江北区中医院骨科主任兰秀夫称,鞋老这是易患炎临床中每天必见的现象。“除了遗传、常穿外伤原因,高跟关节30%的鞋老拇指外翻是长期穿高跟鞋引起的。”女性长期穿着高跟鞋,易患炎先是常穿导致大脚趾变形、向内倾斜,高跟关节之后大脚趾还会靠到第二个脚趾上。鞋老由于挤压和鞋子间的摩擦,还会发生疼痛、红肿、发炎甚至脚部横弓塌陷、平足、拇囊炎等问题。
兰秀夫提醒女性市民,“避免长时间穿尖头细高跟鞋行走。如果不得不穿高跟鞋,应经常用热水泡脚。平时要多做脚部运动,如在站立或走路时多做脚趾抓地的动作,或是在垂直站立时向上踮脚,每天可重复数十次。”
此外,兰秀夫称,重庆山多坡多,长期爬坡上坎的市民关节容易受伤。加上气候湿气重等特点,关节炎患者数居全国首位。类风湿性关节炎、重度骨关节炎等已成为我市中老年人关节残障头号杀手,“不少人认为骨头不舒服,多活动就好了,这是误区。正确方式是坚持每日热敷,注意关节休息,不能负重。”
宝宝发烧手脚发热是什么原因引起2024-07-07 19:39
小孩眼睛疼是怎么回事呢2024-07-07 19:31
婴儿蚕豆病是什么疾病2024-07-07 18:50
小孩眼睛疼是怎么回事呢2024-07-07 18:45
男孩小肠气的治疗方法2024-07-07 18:44
小孩生闷气怎么办2024-07-07 18:38
小孩爱眨眼睛咋回事呢2024-07-07 18:34
宝宝拉便便很吃力的缓解方法2024-07-07 17:26
婴儿指甲有白点的治疗方法2024-07-07 17:16
小孩有眼袋是怎么形成的2024-07-07 17:08
宝宝春季护理的一些方法?2024-07-07 19:42
小儿膝关节痛怎么办?2024-07-07 19:29
婴儿的消化系统怎么改善?2024-07-07 19:29
婴儿脖子上有白点是怎么回事?2024-07-07 19:12
新生儿受惊吓的症状及原因2024-07-07 19:09
小儿食道反流的症状有什么呢2024-07-07 19:01
孩子喘气粗是怎么回事呢2024-07-07 17:48
孩子喜欢咬指甲怎么办啊2024-07-07 17:44
婴儿的视力发展情况2024-07-07 17:35
如何纠正幼儿口吃啊?2024-07-07 17:14