小张26岁，月经月经一直不规则，不调但因为没有别的慎喝生姜水不适，她也没治疗过。红糖今年她打算生孩子，月经想在怀孕前调养一下身体。不调医生问起她平时如何应对经期，慎喝生姜水小张称，红糖每次月经迟来或量少，月经她便按老人们说的不调，喝红糖生姜水，慎喝生姜水以活血化淤。红糖

经检查，月经小张月经不规则是不调因多囊卵巢综合征引起，此病最忌讳摄入过多碳水化合物。慎喝生姜水也就是说，小张每次喝红糖水对身体并无好处，反而导致病情加重，进入恶性循环。

专家提醒，经期喝红糖生姜水，是民间的惯常做法。条件不好、营养缺乏的年代，经期喝红糖水可以抗虚弱。然而在当今生活条件普遍较高的时代，喝红糖生姜水只适合那些体质虚弱、气血不足的人。

目前多囊卵巢综合征发病率逐年提高，月经不规则的话，最好先找准问题所在，再对症施治。