您的当前位置:首页 > 探索 > 5条新标准检验男性是否健康 正文
时间:2024-07-08 07:26:13 来源:网络整理 编辑:探索
1、有较高水平的高密度脂蛋白全球每年约有35。6万名男人死于心脏疾病。“如果血液中有充足的HDL(高密度脂蛋白),就基本上不用担心了。”心血管专家埃克尔特博士指出。要增加体内的HDL水平,需要至少每周
1、条新有较高水平的标准高密度脂蛋白
全球每年约有35。6万名男人死于心脏疾病。检验“如果血液中有充足的男性HDL(高密度脂蛋白),就基本上不用担心了。否健”心血管专家埃克尔特博士指出。条新要增加体内的标准HDL水平,需要至少每周4次、检验每次20分钟的男性中等强度锻炼。正常人血液中的否健HDL是40毫克/分升左右,最好能达到该数字的条新两倍。
2、标准有两个亲密的检验哥们儿
这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、男性健身教练等,否健总之不能是任何固定出现在他生活中的人。心理学家谢若德博士认为,如果一个35岁以上的男人符合这一标准,表明他拥有健康的社会联系,他会比2/3的男人更长寿。
3、对以下两个问题回答“是”
“每天早晨,你期待着去工作吗?”
“每天下午,你期待着回家吗?”
经过长达30年的实践研究,格雷伯恩博士发现,持肯定答案的人死于心脏疾病的风险非常低。
4、前列腺特异性抗原值低于2、5纳克/毫升
前列腺癌专家海特罗那博士指出,这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。
5、射精能力
在一次非常尽兴的床上运动后,他的射精量应达到5毫升。海特罗那博士认为,这是前列腺健康的最直接表现。一个简便的测量方法是量出5毫升水,倒入一个干净的避孕套内,记住水的位置,下次就能够估计出射精量了。
怎样进行儿童急性中耳炎治疗2024-07-08 07:04
五原因致贫血 8种美食补血养颜2024-07-08 06:48
5个“过”透支女人健康2024-07-08 06:39
女性年过30需提防四种妇科疾病2024-07-08 06:29
小孩肚子胀气的原因和应对方法2024-07-08 06:25
女人睡觉伤身的9个坏习惯2024-07-08 05:57
肠道好 乳房更健康2024-07-08 05:41
女人饭后不做九件事 十年后比现在还美2024-07-08 05:39
两岁宝宝头围多大正常2024-07-08 05:05
女性抗衰老千万不能的18件事2024-07-08 04:51
新生儿受惊吓的症状及原因2024-07-08 07:12
女人从头到脚八大“现代病”2024-07-08 06:39
乳房一大一小是病吗2024-07-08 06:22
女性私处最苦恼的四个问题2024-07-08 06:19
儿童白头发的原因是什么2024-07-08 06:06
月经间期出血过多是怎么回事2024-07-08 05:58
滋养女人一生的好食物2024-07-08 05:41
治疗盆腔炎哪种方法最有效2024-07-08 05:04
婴儿头围发育标准是什么2024-07-08 04:57
七种不良动作最伤女人腰2024-07-08 04:52