您现在的位置是:热点 >>正文
易消化的食谱都有哪几种
热点86847人已围观
简介小孩子消化功能都特别差,所以对于很多的家长,认为自己的孩子因为吃饭不够好,就使得孩子的营养特别差,所以很多家长为了孩子的消化功能更好,就想了解一下一消化的食谱,为了你能了解更多,就来看看易消化的食谱都 ...
牛奶香蕉糊
含有丰富的易消碳水化合物、蛋白质、食谱钙、易消钾、食谱磷、易消维生素C等多种营养素。食谱婴儿常食此糊有益智作用,易消有利大脑发育和骨骼的生长。
简单配料:
香蕉20克,牛奶30克,玉米面5克,白糖5克。
巧手制作:
1、将香蕉去皮后,用勺子研碎。
2、将牛奶倒入锅中,加入玉米面和白糖,边煮边搅均匀。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。
3、煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。
红枣泥
红枣含有丰富的维生素C(尤以鲜枣含量最高)、优质蛋白质、游离氨基酸、脂肪、果糖、维生素及矿物质等,具有健脾胃、养血益气等作用。
鲜虾肉泥
河虾含磷、钙、铁及维生素A、B1、尼克酸、优质蛋白质、脂肪等营养成分,有补肾益气等作用,有利于婴儿成长。
简单配料
选小一些的鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克,米粉25克,香油1克,精盐微量。
巧手制作
1、将鲜虾去皮抽筋,洗净捣碎,放入碗内,加水和米粉适量,上笼蒸熟。注意虾的皮一定要剥净,虾肉一定要蒸熟蒸烂。
2、加入适量精盐、香油,搅匀即成。
虾的背部有一条黑线,是它的分泌物,用牙签轻轻挑开背部就可以除去。
易消化食谱都有哪几种?以上就做了具体的介绍,作为家长,要想让自己孩子,能吃得更健康,要对易消化的食谱有一个具体的了解,了解这些易消化的食谱,经常给孩子做一些易消化的食品,这样才能让自己孩子消化功能更好,使得孩子更健康。
Tags:
上一篇:孩子睡觉出汗是怎么回事
下一篇:唐氏综合症特征什么样
相关文章
两岁宝宝晚上睡觉磨牙怎么回事?
热点在生活中宝宝的身体健康夜晚睡眠的健康可是爸爸妈妈非常关心的事去,很多的孩子在夜晚睡觉的时候都有磨牙的现象,家长们非常的头痛这到底是怎么回事对宝宝的健康有没有影响呢?小编就为大家详细的来介绍一下两岁孩子 ...
【热点】
阅读更多孕妈五大因素易导致产后抑郁症
热点激素因素在妊娠、分娩的过程中,体内内分泌环境会发生很大变化,尤其是产后24小时内,体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。怀孕期间雌激素和孕激素水平逐渐增高到峰值,分娩后的3~5天内逐渐降 ...
【热点】
阅读更多孕激素低怎么办
热点女性在怀孕的时候很容易有一些疾病出现,这也是因为女性体质下降所致,那女性怀孕患有的疾病,都是能够得到很好的解决,因此在发现后女性不要过于着急,要到医院进行检查,使得疾病得到及时改善,女性在患有疾病的过 ...
【热点】
阅读更多