时间:2024-07-08 02:56:19 来源:网络整理 编辑:探索
橄榄雪梨炖瘦肉:用料:橄榄15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个功效:清肺热,利咽生津,清热解暑,滋阴润燥制作要点:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,雪梨洗净切片再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖盅内加清水25
用料:橄榄15克、冬季的炖雪梨50克、清润瘦肉100克、冬季的炖蜜枣1个
功效:清肺热,清润利咽生津,冬季的炖清热解暑,清润滋阴润燥
制作要点:将瘦肉洗净,冬季的炖沸水略煮后切块,清润雪梨洗净切片再与洗净的冬季的炖橄榄、蜜枣放入炖盅内加清水250毫升,清润隔水炖2小时即可。冬季的炖
适用人群:咽喉肿痛、清润声音嘶哑、冬季的炖烦热口渴、清润痰多咳嗽或干咳无痰等肺胃热盛者。冬季的炖
银耳雪梨炖瘦肉:
用料:银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个
功效:养阴润肺,生津润肠,降火清心
制作要点:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内,加水300毫升,隔水炖1小时即可。
适用人群:咽喉干涸,肺燥干咳或痰带血丝,心烦不寐,大便干结等。
花旗参炖水鸭:
用料:花旗参5克、水鸭120克、生姜1片
功效:益气养阴,清虚热,滋阴养胃,补气利水
制作要点:将水鸭去毛剖好切块略煮,花旗参洗净切片,加生姜一片,放入炖盅内加水250毫升,隔水炖2小时即可。
适用人群:气因两虚,虚热内扰,眠差口干,午后潮热,盗汗,水肿等症。
沙参玉竹炖山斑鱼:
用料:沙参10克、玉竹10克、山斑鱼100克
功效:养阴润肺、益胃生津、滋阴清热
制作要点:将山斑鱼洗净,切段,再与洗净的沙参、玉竹放入炖盅内加水300毫升,隔水炖2小时即可。
适用人群:秋燥咳嗽无痰,声音嘶哑,口干烦热,手心热,口腔多发性、反复性溃疡等阴虚内热者。
小儿发热惊厥的紧急处理方法2024-07-08 02:20
怀孕初期身体发热是什么原因2024-07-08 02:19
怀孕尾椎骨酸痛是怎么回事2024-07-08 02:09
孕妇预防妊娠纹的产品有哪些呢?2024-07-08 02:09
新生儿量体温的方法有哪些2024-07-08 01:38
拔牙后发现怀孕了要紧吗?注意事项有哪些2024-07-08 01:32
怀孕白天多睡觉好吗2024-07-08 01:28
孕妇白带咖啡色的原因2024-07-08 01:22
新生儿尿道下裂怎么办2024-07-08 01:22
妊娠期高血压的诊断与治疗方法2024-07-08 01:07
宝宝发烧手脚发烫怎么办2024-07-08 02:47
孕妇感冒口干怎么办进行调节?2024-07-08 02:47
孕23周胎儿大小是怎么样的呢?2024-07-08 02:10
孕妇拉肚子咋办好呢2024-07-08 01:53
孩子鼻子不通气的妙招有什么2024-07-08 01:45
生男生女取决于什么?三基本条件可决定2024-07-08 01:43
70天没有胎心胎芽什么原因2024-07-08 01:31
从肚子看生男生女 生男生女的不同特征2024-07-08 01:27
宝宝易受惊吓怎么办2024-07-08 00:58
拔牙有什么后遗症?这四种最常见2024-07-08 00:26