子宫保养的食物有哪些
子宫保养的食物食物有哪些
(1)荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。宫保共加水煎服，食物每日1剂。宫保具有补血生津作用。食物适用于妇女贫血，宫保流产后子宫的食物调养。
(2)鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，宫保红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后子宫的调养。
(3)乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。
(4)参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于子宫的调补。
(5)豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于体虚子宫的调养。
(6)糖饯红枣：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
上面就是对子宫保养的食物有哪些的介绍，通过了解之后我们知道保养子宫可以经常吃些补气养血的食物，比如经常吃些红枣或者是鸡汤等，另外平时也要多进行运动，并且饮食上要注意营养的均衡多吃些清淡的食物。
(责任编辑：综合)
小孩皮下脂肪坏死是什么
防治痤疮的食疗方
便秘能吃川贝吗
皮肤过敏能吃鸡蛋吗
孩子拉绿屎的原因推荐文章
-
小孩子的健康与卫生都是很多家长都关注的，尤其是对于小女孩来说，私密处的卫生也是很重要的。因为有很多的家长不注意这些，导致了小女孩出现了外阴炎。那女童外阴炎的病因是什么？这还是很多家长朋友都想要知道的，
...[详细]
-
鹿肉可是一种非常高级的野味，它富含非常高的蛋白质脂肪以及无机盐，对于我们的身体健康来讲，它比平时生活中所吃的那些肉类营养保健价值都还要高，而且它性温和，对我们的身体健康有很大的保健功效，那么你知道对于
...[详细]
-
糖尿病现在是非常常见的一种疾病了，糖尿病的可怕之处在于糖尿病的并发症，糖尿病的并发症甚至可能导致患者出现残疾或者死亡的情况，所以我们要控制糖尿病并发症，那么如何控制呢，我们可以从饮食上面入手来起到控制
...[详细]
-
对于糖尿病患者而言，平时生活中应该尽量少吃含糖量高和饱和脂肪高的食品。而有患者提出这样的问题：糖尿病人能吃白豆蔻吗？那么，你了解白豆蔻是一种什么东西吗？医师指出，一般人食用白豆蔻是可以帮助辅助治疗某些
...[详细]
-
儿童白头发，自然也是他们身体健康的一个反映，因为我们都知道，只有衰老而出现的白头发是比较正常的，如果儿童出现白头发，那就是所谓的少年白了，而导致少年白都是有原因的，比如说儿童营养不良，或者是身体缺乏某
...[详细]
-
此类高血压与平时过食膏梁厚味有关。主要是由于平时饮酒过量，喜吃大鱼大肉等，摄入过量脂肪造成。肥甘厚味吃得过多，则影响消化吸收;过量脂肪停留体内，日久则生痰、生热、生湿，使血液粘稠度增高、动脉管壁弹性减
...[详细]
-
皮肤过敏是日常生活中非常普遍的一种皮肤病，相信很多人都或多或少经历过皮肤过敏。对于暂时性皮肤过敏者而言及时发现和避免过敏源是非常重要的，而对于花粉过敏者而言在鲜花盛开的季节要做好防过敏措施，这样能有效
...[详细]
-
敏感是指皮肤很脆弱，遇到外在环境出现变化，肌肤无法调适。而出现不舒服的感觉， 随着年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱，因此在平常的养护中一定要注意小
...[详细]
-
宝贝的健康发展是每一位家长都十分关心的，但是常常会事与愿违，有许多的宝贝在出生时会伴有这样或者是那样的先天畸形。这会让更多的家长感到十分的痛苦。当宝宝出生之后，有一部分家长会发现自己的宝宝存在尿道下裂
...[详细]
-
“现在的自己真的是太瘦了，无论吃多少都胖不了，这可怎么办？”中医指出，人体的肥瘦和先天禀赋以及后天营养有很大的关系。“脾为仓廪之官”，“胃为水谷之海”，身体出现消瘦多因先天性的或是后天性的脾胃功能低下
...[详细]
热点阅读
