红糖煮鸡蛋的养生功效 调经活血养颜美肤
调经活血
红糖煮鸡蛋可让身体温暖，养生养颜增加能量，功效活络气血，美肤加快血液循环，红糖活血月经也会排得较为顺畅。煮鸡经后若感觉精神差，蛋的调经气色不好，可以在每天中餐前喝一杯。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。
养颜美肤
鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，磷脂有乳化作用。进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱，具有防止皮肤衰老，使皮肤光滑美艳作用。鸡蛋黄中还含有丰富的维生素A、维生素B2，这些维生素都是营养皮肤必不可少的物质。
帮助分泌乳汁
孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中吃红糖煮鸡蛋，能补充能量，增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩，恢复。还有利于恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。同时能缓解腹胀，腰紧的产后症状。
健脾胃
红糖鸡蛋也可以加入白木耳，枸杞，红枣或是红豆一起煮。红糖水具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效。
这只是一个小的饮食做法，特别的简单。就是不知道是否能满足您的口味。
红糖煮鸡蛋的做法
1、材料准备:清水一碗半，生鸡蛋3个，红糖100g。
2、取一碗半的水(平时吃饭用的小碗就可以，也可以看自己的锅大小)，开始加热，等到水里出现水泡后，打入鸡蛋。
3、待水开，鸡蛋蛋白收在一起，加入红糖。
4、加糖1分钟后捞起鸡蛋，加少量汤取可食用。
5、如果怕有其它的味道，可放两片姜片在里面。
(责任编辑：休闲)
小儿小肠疝气的病症以及危害
一般怀孕第几个月开始补钙
怀孕晚上呕吐的治疗方法是什么呢
怀孕50天注意什么方面？
小孩视力发育的保健措施有哪些？推荐文章
-
我们都知道，刚出生的宝宝身体都比较弱，很容易生病，比如湿疹。湿疹是婴儿常见皮肤病的一种，很多妈妈都会被湿疹困扰，担心盲目用药会造成宝宝更大的身体负担。接下来恶，小编就来跟大家讲一讲有关宝宝一个月湿疹的
...[详细]
-
孕妇在怀孕的时候会出现一些分泌物，而且分泌物的数量和质量都有一定的反应，特别是早孕期间，分泌物能够在大多数的情况下出现咖啡色，看起来和平时的分泌物有很大的区别，有的女性们非常的担忧，害怕是疾病的原因造
...[详细]
-
怀孕几个月肚子隆起呢？很多宝妈都有这样的疑问，因为怀孕后腹部的隆起会带来很多不便，对形体重视的女性就非常苦恼，从而对此问题会更重视。其实正情况来看，怀孕前三个月胎儿处于胚胎发育阶段，到了第四个月，胎儿
...[详细]
-
现在男女之间进行性生活的时候，大多都不愿意采取避孕措施，觉得很不舒服，但是又很喜欢在月经刚完之后做爱，因为他们觉得是属于安全期也没有采取避孕的必要，但是很多女性会出现排卵期提前的现象，如果不做避孕措施
...[详细]
-
唐氏综合症是一种我们常常听见的疾病，但是有很多的人对于唐氏综合症这一疾病的认识仅仅停留在听过疾病的名字上。为了更有效的预防唐氏综合症这一疾病的发生，我们需要了解唐氏综合症特征。那么到底唐氏综合症特征什
...[详细]
-
女人最美的是在怀孕的时候，因为每个人的肚子都是不一样的，有圆的，有尖的有上怀有下怀还有前怀的以及后怀的，上怀位置就是怀孕的肚子基本上都在胸口下面一点点了，下怀位置就是指怀孕的肚子在小腹这里，还有上怀和
...[详细]
-
当女性朋友们怀孕之后身体都会或多或少的出现一些症状、而在这当中较为常见的就有怀孕后呼吸困难、特别是怀孕早期的时候更容易出现这种症状了，同时当出现这些症状的时候准妈妈们心里就会十分的揪心、生怕孩子会出现
...[详细]
-
女性朋友在怀孕之后一般遇到小腹抽筋的现象都会比较的头痛，这个时候由于胎儿的缘故，你不能够做一些治疗，而且很多孕妇对于小腹抽筋的原因是不了解的，这样你就更不用提应该怎么调理了，所以在准备要孩子之前或者已
...[详细]
-
现在呢，相信很多人的眼睛都多多少少有点问题，比如近视，远视，大部分人可能会有种错觉，是不是刚刚出生的婴儿视力是最好的。这个问题的答案当然是否定的，人的视力分为好几个阶段，刚出生的宝宝由于各方面都还没有
...[详细]
-
从古之今，孕育生命都是一件对于社会对于家庭来说十分重要的事情，而宝贝在好好肚子里的成长却是一种神奇的过程，大家可能更熟悉那些三个月以后的小人啊，却对在这之前的知之甚少，生命的起源受精卵就像是一个种子，
...[详细]
热点阅读
