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痛经体寒怎么办呢

时间:2024-05-30 07:55:54 出处:探索阅读(143)

痛经体寒怎么办呢

女人最害怕出现的痛经体寒情况就是体寒,现在的痛经体寒人越来越爱美,在冬季的痛经体寒时候,也是痛经体寒穿的比较单薄,有的痛经体寒人甚至在冬季的时候,就穿一个裙子,痛经体寒冻的痛经体寒一直在打哆嗦,但是痛经体寒就不穿衣服,因为比较爱美,痛经体寒不知道大家有没有听说过一句话,痛经体寒美丽冻人不冻别人专冻直接,痛经体寒不注意保暖就会出现体寒,痛经体寒甚至是痛经体寒痛经,那么这个时候怎么解决呢?

痛经的痛经体寒原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的痛经体寒。引起痛经的原因很多:如过食生冷刺激性食物,还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症,子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状

中医认为痛经是由于经络不畅,气血两失,气滞血瘀引起的,月经期间需要多注意保暖,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。

建议您在疼痛时,可以服用芬必得缓解的,注意:用牛奶或食物一起服用;会在20分钟-30分钟后起效,并持续12小时不会疼痛,或者可以去超市买一袋红糖,益母红糖或姜味红糖,月经前夕就开始热水冲泡,直到月经周期结束,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等

.另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.

女性朋友在生活中一定要注意保暖的情况,尤其是在冬季的时候更要注意保暖,痛经是因为宫寒,有宫寒情况的,我们可以多喝一些红糖水,来调节一下直接的身体,在月经期间也不要用冷水洗衣服,洗手等。

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