高血压能吃西瓜子吗
在我们日常生活中，高血瓜西瓜子是吃西人们经常吃的一种休闲食品，外出旅游，高血瓜聚会的吃西时候，都会有西瓜子的高血瓜存在，吃西瓜子成了人们的一种习惯，那么是不是所有的人都能吃呢？高血压能吃西瓜子吗？
功用主治
①《纲目》："清肺润肠，和中止渴。"
②《随息居饮食谱》："生食化痰涤垢，下气清营;一味浓煎，治吐血，久嗽。"
3 有接骨功能。西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。
4.西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。
5.它含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。
总之，在功效作用方面，西瓜子有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，因此高血压病人可以常食;西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助功效;西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用。
注意事项
1. 食用以原味为佳，添加各种味料做成的瓜子不宜多吃;咸瓜子吃得太多会伤肾;
2. 长时间不停地嗑瓜子会伤津液，导致口干舌燥，甚至磨破、生疮;
3.西瓜子壳较硬，嗑得太多对牙齿不利。
通过以上了解，我们知道了西瓜子对人体健康有一定的帮助作用，那么高血压能吃西瓜子吗？其实是可以吃的，只要把握好用量，希望人们能正确的了解，健康的食用西瓜子。
(责任编辑：娱乐)
为什么小孩手脚发热
四种情况下服用维生素c最好！
做女人就一定要撕掉这层“伪装”
女人一生中最大的“克星”竟是它们
宝宝发烧拉绿屎怎么办推荐文章
-
支气管炎是一种非常普遍的疾病，特别是在冬季的时候，许多的小孩子都会因为天气的缘故出现支气管炎。大家都知道支气管炎最大的症状就是咳嗽，那么小孩子支气管炎咳嗽怎么办呢？怎样才能解决这样的问题。支气管炎咳嗽
...[详细]
-
并不是所有的人都了解过卫生棉条的一个正确使用方法，所以有的女性在生理期的时，第一次接触卫生棉条的时候，也会觉得手足无措，不知道如何使用才是正确的，面对这样的一个苦恼问题，那么下面我们来详细介绍一下，关
...[详细]
-
遗传疾病虽然可怕，但如果早做预防，可以相对减少它的危害。因此，准妈妈们在孕前应做好功课，了解双方家族遗传病史，以便提前做准备和采取措施。遗传病是指由于受精卵形成前或形成过程中遗传物质的改变造成的疾病。
...[详细]
-
很多人都想成为瘦美人，但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少，下面就告诉你女人过瘦的坏处，看到这些过瘦的坏处，相信你对健康美丽的定义会有新的理解。1.胃下垂不要再羡慕你身边那个
...[详细]
-
新生儿的身体往往是比较虚弱的，因此常常会引发各种疾病，十二指肠梗阻是新生儿常见的疾病，很多妈妈们在得知自己的宝宝患上了这种疾病之后，往往是比较紧张的，那么十二指肠梗阻的致病因素是哪些呢？新生儿患上十二
...[详细]
-
引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、心情不舒畅、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁
...[详细]
-
众所周知，卫生巾是女性在来月经之后每个月那几天使用的物品。许多懵懂的少女们还没有经历过初潮，所以不知道要怎么使用卫生巾。如果初次月经来不知道要怎么使用卫生巾，可能会引起一些不必要的尴尬。卫生巾的使用办
...[详细]
-
苦瓜是日常生活中一种常见的蔬菜，具有清热解毒的功效。然而很多朋友因为苦瓜味道太苦不喜欢吃苦瓜，不过你知道吗，苦瓜汁还有减肥的作用哦。苦瓜含有丰富的膳食纤维，可以改善肠胃。一： 苦瓜的减肥原理1：苦瓜营
...[详细]
-
孩子身上起成片的红疙瘩，那么家长们就需要考虑一下，是不是湿疹问题造成，因为孩子是最容易受到湿疹问题影响的，出现湿疹，可能是所处的一个生活环境，再加上气温问题，如果不注重宝宝的身体，以及肌肤护理，就容易
...[详细]
-
想必对于所有女性而言，难看的疤痕都是她们的心头痛。疤痕的存在不仅仅影响了人们的外在形象，还破坏了人们对于完美无瑕肌肤的愿望。那么有什么好的方法可以帮助去除疤痕呢？一： 维生素法去疤痕维生素C具有美白效
...[详细]
热点阅读
