![女人如何保养好自己的子宫](/autopic/5nJm5Yd65nnP5Y2I5Y_q5LJ75nJ96Vrd5ork55dR5n2DZN.jpg)
女人如何保养好自己的女人子宫 女人如何保养好自己的子宫 1、严防产后宫脱 产后不注意休息,何保经常下蹲劳动或干重活,养好使腹压增加,自己子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。女人 2、何保积极避孕 如果反复多次人工流产,养好很容易造成宫腔感染、自己宫颈或宫腔粘连,女人导致继发性不孕。何保 3、养好不要纵欲乱性 性生活放纵,自己尤其是女人与多个男子发生两性关系,子宫是何保首当其冲的受害者。 4、养好注意观察月经、白带是否正常 如发现白带增多、经期出血异常要及时就医,并作相关检查,做到早发现早治疗。 5、减少高脂肪食物 高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水,忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。 |