羊肉吃了拉肚子怎么办呢
“天冷围着火炉吃羊肉,肚办等于少穿一件棉衣裳”,羊肉羊肉可以当药膳食补,吃拉好处颇多,肚办但食用不当,羊肉对身体的吃拉副作用也是立竿见影。专家表示,肚办很多人吃羊肉其实都只是跟风,并不知道羊肉有哪些功效,有哪些忌讳。李女士吃羊肉恰好犯了两大忌讳,在上火、腹泻的时候吃羊肉,而且还将羊肉和醋搭配一起食用。
羊肉属大热食物,有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的人都不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的病人,或者在发热期间也不宜食用。在《本草纲目》有“羊肉同醋食伤人心”的说法。这是因为羊肉大热,醋性甘温,放在一起容易生火动血,有心脏功能不良及血液病患者应特别注意。羊肉和茶同食会使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。此外,因为腹泻后常致体液流失,羊肉性热劫阴,此时食后易致其他病变。此外,肝炎病人也应少吃羊肉,减轻重肝脏负担。
专家提醒,在外面喝羊肉汤时要谨防食用“羊肉精”调制的羊肉汤,如果汤色过白就要注意,正常的羊肉汤应呈淡米黄色。在自家做羊肉汤时一定要注意食材、药物的剂量,防止汤的健康不达标。由于羊肉中也有病菌和寄生虫,在吃羊肉时一定要选经过质检的羊肉,并且烹饪至熟透。
以上几段文字内容就为我们详细的解答了羊肉吃了拉肚子的疑问,相信只要认真阅读了上述内容的朋友们,心中对此疑问也已经有了更深刻的了解和认知。当然我也想再告诉大家的是,吃了羊肉确实会让我们全身比较暖和,但是对于那些正处在上火阶段的朋友们就要注意了,千万不要贪吃。
(责任编辑:百科)
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