如果你常常失眠，天啦厨房中有一些调料对治失眠有很大的噜生帮助，物别是姜竟洋葱和生姜的气味有安神的作用。将15克左右的不知生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，作用闻其芳香气味，天啦便可安然入睡。噜生

解暑提神

生姜具有提神醒脑的姜竟功效，夏季中暑时，不知给患者灌下一杯姜汁，作用可以让患者很快的天啦苏醒过来，有很好的噜生解暑功效。

脚气脚臭

脚气是姜竟夏季很常见的问题，想要治疗脚气可以用生姜。不知生姜加水煮沸成姜汤，作用等温度适宜的时候用于浸泡双脚，也可以加入一些盐和醋，差不多浸泡15分钟，坚持一段时间脚臭可以消除。