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日常的适合笋莴笋饮食是我们生活中最重要的部分，如果我们能够利用好一日三餐合理地搭配好食物，吃莴就能让身体变得更加的副作健康，可是适合笋莴笋有一些食物并不适合所有人都食用，下面一起看一下哪些人不适合吃莴笋呢！吃莴副作用 莴笋的副作副作用。《滇南本草》："常食目痛，适合笋莴笋素有目疾者切忌。吃莴" 禁忌人群 湿疹、副作慢性支气管炎、适合笋莴笋夜盲症忌食莴笋。吃莴 经常能吃到美味的副作食物同时身体还能变得健康，是适合笋莴笋一件再幸福不过的事情了，所以多掌握一些哪些人不适合吃莴笋这样的吃莴常识也是非常必要的，另外想要身体健康也要注意营养均衡。副作 | 
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